Krzyż jest ciężki, krzyż jest ciężki, 

Nie ma siły dwigać go,

A wiedż, dwigać krzyż nam trzeba,

Bo Pan Jezus dwigal go. 

 

Długa droga, krzyż jest ciężki, 

Któż pomoże dwigać go,

Ty dopomóż, Panie Jezu, 

W naszym życiu dwigać krzyż.

 

Krzyż jest ciężki, krzyż jest ciężki,

Sam Pan Jezus poszedł w świat,

Dźwigał ciężki krzyż i długi,

Pod ciężarem krzyża padł.

 

I pod krzyżem Chrystus pada, 

Nikt nie podał ręki mu,

Tylko Ojciec, Pan Bóg z nieba,

Dał człowieka w pomoc mu.

 

To był Symon Cyryneusz, 

Za Jezusa podniósł krzyż,

A za krzyżem szedł Zbawiciel, 

Ze łzą w oczy podniósł wzwyż.

 

Kiedy Ty jest sługa wierny, 

To powinien krzyż swój nieść,

Chociaż ciężko i ze łzami 

Za Jezusem śladem iść.

 

I na ciężar nie narzekaj, 

I w cierpieniu krzyż swój noś,

A jeżeli sil ci zbraknie,

U Jezusa siły proś.

 

I Maryjo, Matką Boża,

Dla pomocy sobie weź.

Ci pomagać ona będzie, 

tylko Ty spokojnie nieś. 

 

Anioł brat i stróż Twój wierny, 

Z Tobo pójdzie z kraju w kraj 

I pomoże krzyż Ci dwigać,

Zaprowadzi w wieczny raj.